当孩子在外被人嘲笑辱骂的时候，家长肯定会很气愤，想要帮孩子怼回去，但这个时候更重要的是孩子的心理健康，那么，孩子在外被嘲笑被辱骂怎么还击？怎么缓解孩子受伤的心理？下面八宝网小编就带来介绍。
孩子在外被嘲笑被辱骂怎么还击
面对别人的语言暴力，或者说外面的一些难听的评价，最最关键的不是怼回去。
一旦你去怼，你就陷入到别人预设的游戏场或者舞台上了，然后如果那个人又顶回来，你们两个人一来一回地怼，恰恰中了那些语言暴力实施者的圈套。
因为他最大的爽感是什么，你知道吗?就是得到关注，引起别人的注意。
如果你一来一回，一来一回地怼回去，他反倒更有劲了，开心得不得了。
真正面对语言暴力，或者，面对别人不好的评价时，要怎么引导呢?
年纪小的，还没有认知发展成熟的，我肯定会鼓励孩子：告状、学会表达、求助。
而且家长一定要郑重其事地对待，做孩子的靠山，千万不要说“他怎么没说别人，就说你呢?”
我一定跟到底，帮助保护孩子的内心力量。
孩子大了，要自己处理的时候，去教他这些话术，不如教孩子一个非常关键的概念，就是区分事实和观点。
事实就是客观存在的现象，观点就是我的主观判断。每个人可能有不一样的观点，所以当一个人向你进行了语言暴力，我们可以非常好地去打断他的观点，陈述我的事实。
比如有人说你怎么那么丑，你可以说“这只是你的看法，我自己觉得我很美，我爸妈也觉得我很美!”
这才是一个真正对的应对方式。
因为说实话，你今天教的这些话术也许能够应付一批人，但是，遇到更厉害的语言暴力，你那些话术没有用的时候怎么办?孩子还是会受伤。
所以我们真的要做的，是要帮助孩子内心织起一张有力的网，网哪里来?
就是从小帮助孩子区分什么是事实，什么是观点，别人对我的那些只是观点而已，对于观点咱们可以表达一下事实，然后就一笑而过。
怎么缓解孩子受伤的心理
第一步，是及时安慰孩子，缓解孩子难受的情绪，避免让其进一步产生心理阴影。
第二步，帮助孩子找到负面评价背后的优势，增强孩子的自信心，避免让孩子产生自卑心理。
第三步，帮助孩子从负面评价中正确认识自己，引导孩子自己想办法主动解决问题。接纳孩子的情绪，帮助孩子学会在负面评价看见价值，用“优势思维”给孩子赋能。
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