宝宝出牙迟的原因有很多，遗传，营养，添加辅食以及疾病因素都会影响到宝宝出牙情况，如果宝宝一周岁还没有出牙，就要引起注意了，那么，家长怎么帮助孩子长出乳牙？下面八宝网小编就来说说。
宝宝出牙迟的原因
1、遗传因素：
男孩长牙比女孩晚
出牙的早晚跟遗传因素有一定的关系。家长小时候出牙比较晚，他们的小孩出牙的时间也会相对晚一些。还有研究发现，不同性别在出牙的时间上也有所差别，男孩子长牙的时间一般比女孩子稍晚。
2、营养因素：
需要充足的钙磷氟、维生素
健康的牙齿与蛋白质、钙、磷、氟、维生素等营养素密切相关。蛋白质摄入不足时，可造成牙齿萌出时间延迟。充足的钙磷氟有助于宝宝牙齿的钙化，充足的维生素不仅是孩子全身发育的所需，对牙齿的发育也极为重要。
当宝宝饮食不均衡，体内缺少这些营养素时，可造成宝宝出牙较晚。另外，严重营养不良的孩子，他们的生长发育较慢，出牙也会出得晚一些。所以，爸爸妈妈要注意宝宝平时要均衡饮食，补充丰富的营养素，以保证宝宝乳牙的正常生长。
3、添加辅食情况：
4个月大就要添加糊状食物
孩子长到4个月大的时候，有些爸爸妈妈觉得宝宝还太小了，不会吞咽，不敢尝试给宝宝添加糊状食物。殊不知，这样有可能会使得牙龈缺乏有效的刺激，影响到宝宝牙齿的萌出。
4、疾病因素：
佝偻病、甲状腺功能低下
当宝宝患有佝偻病或甲状腺功能低下时，也可造成其迟迟不出牙。如果宝宝超过1周岁还没萌出第一颗牙齿，需要考虑是否为疾病所致。需要提醒的是，出牙晚是否是由疾病因素所致，需要交给专业的医生去判断，切不可随便臆测。
总之，造成宝宝出牙晚的原因是多方面的，家长在见到宝宝迟迟不出牙时，不能凭感觉就认为是缺钙而擅自给宝宝补钙或吃鱼肝油。应交给专业的医生判断，并在医生的指导下给予纠正，以真正达到改善出牙的目的。
家长怎么做能帮助宝宝长出乳牙
1、宝宝出生3个月之后，就可以和家长经常外出了，家长带着宝宝外出时，可以去人流比较少、空气清新的地方，让宝宝晒晒太阳。晒太阳可以促进宝宝体内钙质吸收，促进牙齿生长，但是家长要避开日头比较强的时段，以免晒伤宝宝。
2、宝宝到了出牙期时，家长可以用婴儿专用的口腔清洁棉给他擦拭牙龈，通过擦拭能够摩擦宝宝的牙龈，刺激乳牙生长，和用磨牙棒是一样的效果。
3、平时家长要给宝宝准备丰富的辅食，在挑选辅食材料时，最好选择钙质和维生素多的食物，也可以适量的喂宝宝一些固体的食物，通过不断刺激牙龈，促进牙齿生长。
只要家长保证宝宝的饮食足够营养全面，宝宝的身体健康，那么出牙的时间也就不必太过于担心了。
宝宝多大不出牙要注意
如果孩子到了13个月甚至超过13个月之后还没有出牙，着才属于出牙延迟的状况，需要尽快带孩子去医院咨询医生。
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