一条名为“发烧时要少吃高蛋白食物”的新闻冲上热搜，新闻中的专家表示，新冠发烧时进食高蛋白食物会不利于降温，所以要尽量少吃高蛋白的食物。那么这是真的吗?发烧之后应该吃什么?下面八宝网小编带来介绍。
专家发烧时要少吃高蛋白食物
专家表示发烧时要少吃高蛋白食物，不利于降低体温，而且生活中不少病人“阳”了之后的做法存在误区：
①低烧不一定需要吃退烧药，若低烧伴有严重的疼痛则可吃退烧药;
②发烧后不建议卧床捂汗，不要刻意干预太多;
③只要不在高热阶段，可自行判断是否洗澡，不过要防止受凉;
④如果咳血不严重且没有基础疾病，则不需服药或就医。医生表示，本轮奥密克戎感染以上呼吸道为主，若发展到下呼吸道甚至发展成肺炎，即出现咳痰、上楼费劲、喘气胸疼等，则应去医院就诊。
医生建议，高龄呼吸系统疾病患者要在家备一个指氧仪或脉搏血氧仪，能够测定氧饱和度，这是一个非常重要的检测方法。如果血氧饱和度较平时下降或出现明显的低氧(90以下)，一定要引起足够的重视，可能要去医院。家属需要着重观察病人的呼吸，看是否出现憋气等状况。
此外，病人的精神状态也是判断疾病严重的指标之一。
发烧之后应该吃什么
1.药物：一般情况下，体温不超过38.5℃，可暂时不服用药物，多饮水、物理降温即可。若温超过38.5℃，应遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物，进行退热处理;如果口服药物困难，还可以通过吲哚美辛栓肛入，进行退热处理。
2.食物：发热时体液、水分丢失过多，所以应尽量吃含有水分比较多的食物，如稀饭、营养粥等，及时的补充水分，促进身体代谢;发热时会经常伴有食欲不振和消化不良的情况，所以应选择比较好消化，易吸收的食物，如面条、片汤等，应避免油腻食物。
当出现发热，应积极寻找引起发热的病因，如果为细菌感染引起需要应用抗生素进行治疗，如头孢菌素、青霉素等，如果为支原体、衣原体感染需要应用大环内酯类或喹诺酮类抗生素治疗。如果为中枢神经系统病变引起，如脑梗、脑出血等引起，除一般退热治疗外，需应用脑血管疾病相关药物治疗或进一步手术治疗。
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