飞蚊症是指眼前有飘动的黑影，随着眼睛运动跟着飘动，尤其户外阳光下或者看白色明亮的背景时更明显，还可能伴有闪光感。那么得了飞蚊症该怎么办？下面八宝网小编带来介绍。
飞蚊症是什么意思
飞蚊症是指眼前有类似苍蝇翅膀或者蚊子翅膀，一个灰色的，像灰影一样在眼前飘动。多数发生的时候，一般表现就是看蓝天或者看一面白墙的时候，更容易发生这种飞蚊症的症状。一般都是由于玻璃体局部的一个变性，或者是随着年岁增加，玻璃体也有变性或者是玻璃体内局部和眼球壁的后脱离，导致的飞蚊症的现象。
一般飞蚊症是不危害眼睛健康的，也没有一般的特殊的药物。近年来，有一些开展了激光治疗玻璃体混浊，可以使飞蚊症得到改善。另一个，在没有飞蚊症存在的时候，还有影响视力、视物不清的情况下，一定要去眼科就诊，做眼科的检查，排除一下玻璃体有出血或者有后部的玻璃体、视网膜的炎症，导致的一些渗出，也会同时有飞蚊症的这种症状，以免和生理性的飞蚊症相混淆，避免疾病进一步恶化。
得了飞蚊症该怎么办
首先，没有一种眼药水和口服药能改善或消除玻璃体混浊，中药无效。这是人体正常的老化现象，大多数人可以定期到眼科医生的门诊随访，大脑会适应和逐渐屏蔽这些阴影。
1.患者应该有充足的睡眠时间，避免熬夜。飞蚊症患者一定要注意休息，晚上尽量不要熬夜，保持充足的睡眠，让眼睛可以得到充分的休息;
2.良好的用眼习惯，避免长时间使用手机、电脑等电子产品，不可过度用眼。注意用眼卫生，用眼一个小时之后应该适当休息一会儿，避免长时间、连续用眼
3.饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，保证有充足的维生素提高眼部免疫功能。比如新鲜的蔬菜和水果中的叶黄素、花青素、胡萝卜素等对眼睛好的成分含量比较高。
4.飞蚊症人群可以在有空的时候用手轻轻按摩眼周，可以促进眼部血液循环，对飞蚊症患者恢复病情也是有好处的。手掌热敷+穴位按摩。经常将双手摩擦生热后轻轻捂在眼睛上，能起到热敷的作用，且闭眼之时，眼球表面都会形成一层泪膜来保证眼睛的湿润度;再配合太阳穴、攒竹穴、承泣穴的轻压按摩，能有效改善眼部血液循环，缓解疲劳不适。这两个步骤二选一亦能起到一定效果。
5.强光环境下注意护眼，外出环境下可佩戴太阳镜等;
6.防止眼部受伤，危险工作环境注意眼部防护
7.合理用眼，注意间断性远眺，休息双眼。
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