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孩子几岁可以滑雪玩 孩子滑雪要注意什么

时间:2022-02-10 11:21:24 作者:xl阅读:0

在一个视频中,我们看到一个11月大的小朋友驰骋在滑雪赛场上,不少网友称是滑雪天才,但滑雪毕竟是一个危险的运动,那么,孩子几岁可以滑雪玩?孩子滑雪要注意什么?下面八宝网小编就带来介绍。

孩子几岁可以滑雪玩 孩子滑雪要注意什么

孩子几岁可以滑雪玩

学习滑雪对身体的平衡力要求很高,而孩子越小,重心就越低,学起来相对就会轻松很多,所以这项运动很适合孩子们。理论上,孩子能站稳能奔跑,走路不容易摔跤,就可以进行滑雪。

国外有很多两岁孩子就成为滑雪小达人的情况,国内滑雪比较优秀的孩子,大多在5岁左右。目前对孩子开放的滑雪场,一般都会设定年龄在3岁以上,这是考虑到滑雪这一项运动的挑战性,危险性。

当然了,滑雪的年龄只是一个参考,确实是有“尿布天才滑雪手”,叼着奶嘴就可以在洁白的雪道上自由驰骋,但是并不是所有孩子都具有滑雪的天赋,大部分孩子是做不到在小小年纪就掌握滑雪技巧的。

大部分滑雪教练的意见是:孩子可以快速奔跑,而且可以做到急停,走路不容易摔跤,有一定的跳跃能力的基础上,可以在专业教练的指导下尝试进行滑雪项目。

一般来说,专业教练推荐的儿童滑雪的安全年龄最好是五岁以后。

孩子几岁可以滑雪玩 孩子滑雪要注意什么

孩子滑雪要注意什么

1、“玩”中激发兴趣

孩子的年龄在5岁以上,滑雪时的身体状况良好。出发前最好让孩子对滑雪有一个充分的认识,激发他们的兴趣值;要选择正规运动场所,千万不要带孩子滑野冰。

2、合适的护具很重要

给孩子选择合适且正规的冰雪运动着装和器材,并按要求佩戴护具,包括头盔、护膝、护肘、手套和护目镜等。

3、初次滑雪注意坡度

在运动中要注意量力而行。

可以先带着孩子在雪地上走一走,适应环境。不要选择坡度太大的场地,从初级雪道开始。

4、注意避让滑雪者

家长要和孩子一起运动,不要让孩子单独滑雪,尤其是在山上。让孩子在明显、宽敞的雪道上滑行,留意其他的滑雪者,不要让孩子离开你的视线。

5、切记佩戴护目镜

特别注意保护孩子的眼睛,因为银白色的雪地反光强烈,看久了会影响视力,不要让孩子总盯着地面,经常看看天空和周围的环境、人物。

6、请专业教练训练

如果父母不会滑雪,初次带孩子滑雪最好请一位专业的滑雪教练,选择适宜的滑雪场,控制好地形和坡度,从热身、基本动作开始学习。

7、衣服上挂张名片

在室外雪场,给孩子准备一张名片很重要,可以挂在衣服的拉锁或者手臂上,上面写上名字、紧急联络人名字和电话。一旦发生意外情况,工作人员可以第一时间通知家长。

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