孩子被校园暴力之后，只会增加孩子的不自信，那么家长一定要及时的去开导他，那么怎么做呢，八宝网小编就来说说关于孩子遭遇校园暴力自卑的做法吧。
当孩子认可冷暴力是因为自己“不够好”时
1.父母需要向孩子传递出自己的态度
记得有一期的《杨澜访谈录》，杨澜问王菲关于李嫣兔唇的问题，王菲认为父母的心态对孩子心态的影响至关重要，她很肯定的告诉杨澜：“就是把她当正常的孩子吧，这个完全取决于家长的心态，我觉得她很美……”
除此之外，在李嫣被网民数落“丑”的时候，王菲还多次公开怼网民表示“我觉得嫣儿很美”。确实，先天带有“缺陷”，又是公众人物的孩子，李嫣面对的压力可想而知有多大，可她依旧成长为了洒脱大方的少女，在T台走秀时被夸落落大方，拍摄时尚杂志被赞极有镜头感，旧时的阴影没有在她身上烙下丝毫的痕迹。
温尼科特曾经说过，妈妈是孩子的镜子，孩子是通过妈妈的眼睛来看世界的。在面对校园冷暴力的时候，父母传递出的态度就是孩子的定心丸，护佑着孩子看淡那些没来由的嘲讽。所以一定要告诉孩子，在爸妈的眼里，你永远都是最好的，爸爸妈妈会一直做你坚强的后盾。
2.帮助孩子扭转认知，进行积极的心理暗示
我有位朋友，是美国普渡大学的博士后，你怎么也不会想到，中学时代她一直被同学称作“笨小鸭”，因为上课回答问题的时候，她总是比别人反应慢几秒，后来被她爸知道了这件事，对她说了一句终生难忘的话：“你知道的，高配置的电脑总是比低配置的电脑开机要慢几秒钟。”
短短一句话，传递出了振奋人心的力量。作为父母，如果你的孩子也有类似的遭遇，不妨传递出你的态度：别人是如何看你的，无关紧要，重要的是你是如何看待自己的，爸妈眼里的你不是那个样子的……
心理暗示的作用往往是巨大的，比如孩子因为数学总考不及格被人嘲笑“笨”，父母可以：
引导孩子去发现自己的闪光点。上帝给你关了一扇门，但也会给你开一扇窗，如果你是一个笨孩子，为什么语文成绩总是很优秀呢?
可以举例告诉孩子，每个人都不是完美的，重要的是你要知道，这些并不能决定你的人生。比如拿破仑很矮，韩红很胖，朱自清高考数学还不及格;
可以试着为这些“小缺陷”归因，引导孩子多角度的看待问题。那父母可以告诉孩子，数学成绩不好的原因是多方面的，考察的能力也是多方面的，可能只是因为对数字不敏感，或者计算的速度慢，不能因为某一方面的欠缺就认为自己“笨”;
3.帮助孩子进行适当地自我调节
对于一些确实存在的可以调整的问题，父母需要督促孩子进行适当的改变，比如“胖”，可以通过锻炼等方式进行适当地瘦身。
不论哪种情况，父母都需要帮助孩子提升自信。
知乎上有位心理学大V说过一句话：“长期的冷暴力遭受者本身具备较强的受虐气质，会通过言行举止下意识地挑起接触的人对自己施虐。”不自信的孩子最容易被校园冷暴力盯上，因为既不会有“伤口”这些明显的把柄，他们自己又不善于向外寻求帮助只能默默消化，给了施暴者一个很好地情绪发泄的出口。
这个时候，帮助孩子提升自信非常重要。父母可以教给孩子：走路要昂首挺胸，在班里说话要声音洪亮底气十足，每天把微笑挂在脸上，参加一些班干部之类的竞选活动，建立起亲和开朗的自身形象，这样慢慢地就会吸引到朋友，也会对施暴者起到震慑的作用。
从长期来讲，让孩子锻炼身体，把体能训练上去，再掌握一定的防身之术，这样就不会被施暴者盯上。
想要说明的是，校园冷暴力如果不及时发现并且应对，很容易演化为明目张胆的校园暴力(附：校园暴力太可怕?教你灵活应对孩子被欺负)，所以父母及时跟老师沟通是非常重要的，可以在跟老师讲明事实之后加上这么一句：“我很担心如果这样一直发展下去的话，会演变为……不仅影响孩子的成绩，也会影响整个班级的声誉。”这样虽然容易被认为是“恶作剧”，但另一方面也是给老师打了预防针。
最后，希望每一位父母都能陪伴孩子度过这段不如意的时光，也送给遭受校园冷暴力的孩子们一句话：“这世间美好的东西，都经过无数历练。正如只有敢于乘风破浪的人，才能看到壮丽的风景”。
