在宝宝成长过程中会出现几天不拉臭臭的情况，大家会说这是在攒肚子，不过宝宝吃母乳攒肚子怎么办好呢，要怎么改善这种情况，八宝网小编就来说说吧。
宝宝吃母乳攒肚子怎么办
1、适当的运动，比如带宝宝散步，这样可以促进胃肠蠕动;
2、多喝水，喝水以后可以软化大便，有利于大便排泄;
3、多进食新鲜的蔬菜水果，多吃富含粗纤维素的食物;
4、养成规律排便的习惯，每天早餐后排便，不要让孩子养成憋便的坏习惯;
5、手掌搓热，以肚脐为中心，顺时针每天腹部按摩。
宝宝多大会开始攒肚子
宝宝攒肚和饮食、生活习惯等也有很大的关系，比如，母乳喂养的宝宝他从出生到满月后的5天，10天，15天，就不会出现拉粑粑不舒服的情况。因为每个孩子存在不同的个体差异，不能明确说宝宝在哪一天或是哪一个月就可以攒肚，但是只要宝宝的消化功能不断健全，新陈代谢加快，养成把宝宝排便的习惯，孩子就不会发生便秘以及其他生理不适，就是最好的。攒肚后的孩子因为排便更加有规律那么他的睡眠习惯也会养成的更好，睡得好的孩子当然长的也好。
月子里母乳喂养的宝宝大多大便次数多，一天五六次甚至七八次，一出月子甚至还没出月子宝宝突然间就几天才拉粑粑了，家长担心是正常的。就如月子里的生理性腹泻一样，孩子攒肚子也是生理性的，只要不影响孩子的生长发育不拉粑粑我们岂不是更加节省尿不湿。我的两个宝宝像商量好了似的都在生后二十八天开始攒肚子，红屁屁也不药而愈了。如果小宝宝出现攒肚现象，家长不要过于着急，可以先静观其变，观察几天，期间给宝宝多喝水，给小宝宝揉揉肚子，顺时针揉十下，逆时针揉十下，这样交错进行，观察宝宝是否有新的变化。如果攒肚时间过长，超过一周的话，最好去医院看看，看是否属于饮食不当或便秘问题，做到心里有底。
如何正确对待宝宝攒肚子
很多妈妈就很担心，因为不了解这一症状，其实攒肚是正常的生理现象，不必紧张。出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养儿。这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。保健抚触中，其中一节为按摩腹部，一天可做2～3次。这样做的结果可以刺激肠蠕动，有利于排便，对攒肚的改善也是有效的。宝宝攒肚的原因由于消化能力的提高，宝宝能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。宝宝攒肚表明：妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分(因为太好吸收了，不用充分蠕动)，致使出现“攒肚”的现象。
