孩子的牙齿要清洁到位才不会蛀牙,或者说得牙齿方面的疾病,那么怎么去给孩子刷牙比较好呢,怎么去刷牙才有效呢,八宝网小编就来说说吧。
什么样的刷牙才是有效刷牙呢?
有效刷牙一方面是指能最大限度地清除牙菌斑,另一方面又不会对牙齿和牙龈造成任何损伤。有效刷牙应该具备以下几个特点:
1、牙刷到位:牙刷毛与牙齿长轴呈45°,将牙刷毛放到牙齿与牙龈交界处,使牙刷毛的一部分覆盖牙龈。
2、力量适中:适当施压使牙刷毛呈扇形散开铺在牙齿和牙龈的表面,此时一部分牙刷毛会深入到牙齿邻面和牙龈沟中。刷牙的动作要轻柔而有效,关键在于手法和技巧,而不是使用过大的力量。
3、面面俱到:刷牙时应该采用小范围移动式方法,并按一定顺序刷,确保上下、左右、前后、内外及邻面都不要遗漏,刷牙顺序因人而异。
4、每次3分钟:刷牙是很细致的工作,不能马虎,一般来讲每个区城要刷8-10下,每次刷牙的时间大约需要3分钟。
5、早晚刷牙:每天至少早晚刷牙2次,晚上睡觉前刷牙更重要。
有效刷牙,说起来容易做起来难,牙刷不干净,最主要也最常见的原因是由于刷牙方法不对,刷牙时间不够。上学前,孩子的小手的灵活性、协调能力和自制力以及对正确刷牙方法的学习能力都是不足的,所以很难做到有效刷牙。
谁能做到有效刷牙,保证刷牙效果?妈妈!爸爸!大人!
所以,为确保宝贝的牙齿刷得干净,在宝贝上小学前,妈妈应该帮助孩子刷牙,到上小学前后,待孩子逐渐掌握刷牙要领,可过度到早晚都孩子自己刷牙,家长监督刷牙时间和次数,定期、不定期地检查孩子刷牙效果。
牙齿是否刷干净了,用什么方法可检查呢?
有一种很简单的检查方法,就是使用牙菌斑指示剂。牙菌斑指示剂是一种能使牙菌斑染色的药片或药水,刷牙后取一片指示剂药片嚼碎,用舌头将它涂布在牙齿的表面,或用棉签沾指示剂药水,将它涂布在牙齿的表面,再用清水漱口一二次、凡是没有刷干净的部位都会留下漱不掉的红色斑块,通常多在所有的上下牙舌面、后牙区和口角区,记住它们的位置,刷牙时,这些部位要更仔细、更认真地刷,保证刷干净。一星期后再用牙菌斑指示剂检查一次,如红色斑块少了,就说明刷牙质量有提高。建议在牙医指导下购买和使用!