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小儿祛湿推拿手法步骤 祛湿推拿手法大全

时间:2019-02-20 10:38:44 作者:fangyu阅读:245

除了饮食和生活调理之外,宝妈可以多给孩子做小儿推拿来祛湿,通过对不同的部位进行推拿按摩,达到祛湿,保护脾胃的目的,下面八宝网带来小儿祛湿推拿手法步骤,希望对大家有所帮助。

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小儿祛湿推拿手法大全

祛湿 • 小儿推拿法

保健推拿中我们主要以健脾化痰,疏理气机为主。

运板门100-300下:健脾和胃、调升降、化积滞。

顺运内八卦50-100下:开胸散结,化痰消食。

开璇玑3-5次:通畅三焦。

补脾经

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脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时,操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根(不要推到掌根)。 推200次,单方向直推,不宜来回推。

逆运内八卦

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手掌面以掌心内劳宫为圆心,内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。拇指端运,称运内八卦。按乾、坎、艮、震依次推运一周,称顺运内八卦,反之,称逆运内八卦,150次。

运板门

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顺运内八卦

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开璇玑

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从上向下捏脊

两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部6遍。

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