现在的人为了减肥一天只吃一两顿主食，主食吃少了又无精打采，但是当你以健康为理由戒掉主食“只吃菜，不吃饭”时，会给身体带来一系列副作用。那么主食吃少了会疲劳吗？下面八宝网小

胡萝卜富含多种营养元素，做法也有很多，可以煮着吃，炒着吃，关于胡萝卜，有说法称多加油营养才更好吸收，那么，这是真的吗？下面八宝网小编就带来介绍。炒胡萝卜多加油营养才更好吸收吗一

皮蛋瘦肉粥是很多人喜欢的一种粥，味道香浓，口感也非常好，但并不是任何人都适合喝的，那么，哪些人不适合喝皮蛋瘦肉粥？皮蛋瘦肉粥的营养有什么？下面八宝网小编就带来介绍。哪些人不适

在孩子咳嗽的时候，家长会炖冰糖雪梨给孩子吃，能有一些止咳效果，那么，冰糖炖梨怎么做？下面八宝网小编就带来介绍。冰糖炖梨对缓解咳嗽有用吗可能有用咳嗽的最终缓解主要基于病因的

11月1日是世界纯素食日，根据意大利政治、经济与社会研究所的最新数据，5.4%的意大利人表示自己正在尝试素食。那么纯素食真的有益健康吗？只吃素对身体好吗？下面八宝网小编带来介

医生建议1顿饭吃螃蟹不超过2只，近日一女子因为连吃十几只螃蟹突发胰腺炎，让人不免觉得可怕，那么，螃蟹食用过多有什么危害？下面八宝网小编就带来介绍。医生建议1顿饭吃螃蟹不超过2

有的人吃饭经常不按时，空腹时间过长，确实会增加胆结石的风险，规律地吃好每一餐，避免空腹时间过长，对预防胆囊结石有用。那么按时吃饭到底是几点？按时吃饭的重要性是什么？下面八宝网

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体重是很多人关心的事情，有的人每天都会称一下自己的体重，这个时候你会发现不同时段称出来的体重是不一样的。那么一天里什么时候测体重最标准？早上称体重会轻一点吗？下面八宝网

吃柿子导致胃结石主要是因为柿子中含有鞣酸，鞣酸在进入胃部以后，会与胃酸发生反应，形成一些不能消化的硬块，时间久了就会形成结石。那么如何避免吃柿子带来的结石？柿子能多吃吗？下