二胎时代来临，很多爸爸妈妈欢欢喜喜地迎来了自家的第二个宝贝，但是与此同时，有的妈妈发现，自家的大宝却在这个时候“脸黑”了，本来乖巧的宝宝开始变得不可理喻，其实，这一切都是大宝的嫉妒心在作祟，今天八宝网小编就来带大家了解一下如何降低大宝的嫉妒心。
嫉妒原因总览
1、安全感不足
2、寻求关注
3、无力感
4、缺爱
5、被比较
如何降低大宝的嫉妒心
1、请他照顾小妹妹
孩子们天生具备同情心。给宝宝经常安排一些小任务，他的注意力会从和小妹妹争宠走向当好大哥哥。两三岁的孩子也有追求成就的需要。
“去把妹妹的围嘴拿来，你真能干。”“帮妈妈给小妹妹盖一下被子吧。”“快来帮忙哄哄小妹妹。”他当然完全做不好，只是比画一下，可他会很认真，而且越来越愿意照顾妹妹。
2、提供可以分享的玩具
这个年纪的小孩子不会一起玩，一个玩什么，另一个也要玩，小汽车、娃娃、小鼓之类的玩具很容易引发矛盾。而积木、插具、锅碗瓢盆种类一致、数量众多的玩具，却能让大家一起玩，所以不妨多准备一些，让孩子们一起玩。小哥哥甚至还可以教小妹妹呢，小妹妹对哥哥行为的模仿，会让哥哥得意洋洋。
3、公平地对待孩子
大人们总会下意识地偏向小的，可能你自己没感觉，但孩子的观察是很敏锐的。尽管小妹妹还太小，但把积木扔一地也要收拾，可以大家一起帮妹妹做。宝宝不会介意妹妹到底是不是自己做的，但至少你要有明确的态度。
9个细节让大宝爱上二宝
1.从备孕开始就对大宝进行心理建设
为了避免大宝的内心冲突，最好能在准备要二宝前，就先试探一下大宝的意见，让大宝明确即将到来的角色变化，引导大宝应该怎样做好将来的哥哥/姐姐。可提前让大宝与多子女家庭接触，让大宝了解到家庭中有两个宝贝是非常正常、和谐的。重要的是要让大宝知道，不管是否存在弟弟/妹妹，爸爸妈妈都将一如既往地爱着他/她。
2. 和大宝分享妈咪的怀孕经历
生二胎怀孕期间妈咪身体出现的任何变化都要和大宝分享，告诉大宝，你也是这样在妈咪肚子里面长大的，尚在妈咪肚子里面的弟弟或妹妹，过几个月就可以见面了。同时，让大宝观察妈咪的肚子变化，胎动时，不妨让大宝俯在妈咪的肚子上，去感受一下新生命的力量，这是最好的生命和爱的教育。
3. 让大宝参与迎接二宝的准备
宝贝最怕被忽略，所以爸爸妈妈们给弟弟或妹妹取名字、准备物品的时候要让大宝一起参与，如让大宝帮弟弟或者妹妹取个乳名，或让大宝把自己穿过的小衣服整理出来等。让大宝和自己一起布置二宝的房间等，大宝也会因为即将成为哥哥或者姐姐而感到兴奋和充满期待。
4. 不改变大宝的生活规律
大宝敌视二宝，因为二宝的降临很多时候会影响到大宝原本的生活。要想和平相处，不能因为二宝的降临，改变了大宝的生活规律。对大宝，要有单独陪伴的时间，延续以前的生活习惯，循序渐进地适应新环境。
5. 用手足情感染大宝
和大宝讲讲兄弟姐妹间的故事，让他期待自己有弟弟妹妹的生活。如讲一下别人家的弟弟妹妹如何一起玩等等。这些小故事中透露出来的手足之情，能让大宝认识到兄弟姐妹之间的爱和欢乐，期待自己也有弟弟妹妹。
6. 读相关的绘本故事
妈咪可在睡前给宝贝读绘本，推荐二胎家庭超棒的读本：《跟屁虫》《男孩皮皮和女孩西西》《隧道》《第一次上街买东西》《我想有个弟弟》《我当大姐姐了》《我当大哥哥了》，二宝也能从聆听中感受。
7. 给大宝建立同理心
鼓励大宝照顾二宝，在大宝与二宝的相处过程中，不妨跟大宝说说他的成长经历，比如你跟弟弟那么大的时候，也总是喜欢在小被子里拉粑粑;你8个月的时候，总是挑食……拉近大宝与二宝的心理距离。
8.二宝出生后，让大宝切身参与照顾二宝
参与感能更快让他适应哥哥/姐姐的角色，让大宝也承担一部分责任，比如逗二宝开心，帮二宝洗澡、给二宝换纸尿裤等，并及时表扬和鼓励大宝，让他觉得自己很有成就感。
9.巩固大宝在家中的地位，永远的唯一
在二宝出生前后，依然要把家庭中的较好资源，及他原先已经在享受的资源留给大宝。比如，在怀孕期间，我坚持一直陪伴大宝睡，坚持讲故事等照顾他的生活，坚持亲自接送宝贝上学;在月子期间，允许大宝和我们同住一个房间，前提是他不能影响妈妈休息，这样尽量保证大宝的生活模式，确保他在家庭中永远唯一的地位。
