当孕肚逐渐临近孕产期的时候，而且身体也出现了宫缩的情况，急着去医院后却是误会一场。只有达到了这个标准才需要立马去医院。下面小编就来和大家说一说。
一、宫缩标准
宫缩是临产的一个重要的表现，当宫缩开始有规律的收缩之后，意味着宫口也在慢慢打开，此时医生会用手指检查一下孕妈宫口扩张的程度，等待扩张到十指的时候，就可以正式迎来分娩了。
不过要注意的是：孕晚期的时候，尤其是分娩前几周，随着胎儿的日渐发育，孕妈的子宫壁肌肉愈发敏感，可能经常会感受到一阵无规律，持续时间较短的子宫收缩，临床上称之为“假宫缩”，很多孕妈都会误以为这是临产信号，从而闹出不少乌龙事件。为此，产科医生给出了一套“411标准”，明确指出，只有当孕妈达到此标准，再去医院待产。
所谓的“411标准”，其实就是指孕妈约每隔4分钟就会出现1次宫缩，且每次宫缩持续的时间约为1分钟，这样的疼痛产程约会持续1小时，如果孕妈达到了这一标准再去医院待产，此时宫口差不多已经开始三四指左右，医院的工作人员可以尽早带孕妈进入产程，整个分娩的过程会相对顺利。
二、宫口迟迟不开怎么办?
正常情况下，出现规律性宫缩以后紧接着就会面临开宫口，但是有一类孕妈就是宫口迟迟不开，不仅要承受着更多的痛苦，产程也会延长不少，究竟该如何解决这个问题呢?产科医生给出了几点小建议：
1、食疗法：可以适当地服用蜂蜜水或者食用一些山楂，有助于促进子宫的收缩，软化宫颈，可以从某一种程度上帮助产妇宫颈快速扩张。
2、运动法：只要没破水，产妇可以坚持多走动，爬楼梯，不过要注意旁边一定要有人搀扶，且要以安全为前提，有助于胎头下降，快速扩张宫颈。
3、精神疗法：可以尝试着放松心情，转移自身注意力，尽量让自己的心情保持平静，这样有利于转移生理上的疼痛，也许可以加速产程。如果一直处于紧张、焦虑的状态其实是会抑制大脑皮层的运转，影响子宫的正常收缩，反而延缓了宫口的扩张速度。
4、药疗法：这也是最后的必杀技，如果产妇实在疼痛难忍，且宫口迟迟不开，建议打催产针诱导宫缩，加快宫颈扩张的速度，或者通过人工破膜加速宫口的扩张，必要的时候可能还要“顺转剖”
1、下腹疼痛并伴有下坠感：在孕晚期，孕妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，伴有下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。要及时的到医院准备生产哦，说明我们的胎儿宝宝可能要出生了，在给孕妈发出信号呢!
2、见红：见红很容易被准妈妈理解为阴道分泌呈现红色，其实不一定，见红是指临产前阴道分泌物增加，可能是红色或者是褐色，一般在临产前48小时之内出现，也有个别孕妈在临产前一周左右就会出现。当出现这种情况的时候，孕妈就要注意了哦~说明我们的胎儿宝宝就要和妈妈见面了!
3.羊水破裂：羊水在孕期的时候是起到一个保护胎儿的作用，防止受到外界的感染。羊水破裂就是在临产前宫颈口开的时候，胎膜会破裂，从而羊水会流出来。通常来说，羊水和宫缩的先后顺序都是不一样的，有的人可能先有宫缩的感觉，才会破水。也有可能是先破羊水，才有宫缩的感觉。不管有没有宫缩，当孕妈出现羊水破裂的情况时，都不要大意，要赶紧去医院准备迎接我们小宝宝的出生哦~
4、突然感觉浑身轻松：临产的前几天，孕妈会感觉自己的身体好像很轻松，不像怀孕前阵那样这么难受，并且食量增加了很多，睡觉时也没有之前那样这么难受翻来覆去，这是因为胎儿已经到腹部最低部随时出生，胃部没有被挤压到所以适量增加。
5、阵痛，出现宫缩：阵痛是宝宝快生的最明显标志!阵痛是指出现有规律、间隔的宫缩。阵痛一般会这样：越来越强、次数不断增多，宫缩时间变长、间隔变短，大部分会出现在腹部下方疼痛，但是会扩散到背部下方，一般会出现见红。
临近预产期的时候，这些胎宝宝快要出生的信号，孕妈要知道!这些信号孕晚期的妈妈们一定要清楚的明白哦，以免我们的小宝宝在快要出生的时候，自己还迷迷糊糊的不知道!为了我们胎宝宝的成功出生，希望各位宝妈都能明白哦~祝愿我们的孕妈们都可以迎接到宝宝的平安出世!
